Mobile menu

Ons aanbod

Meten is weten

Waar mogelijk wordt in de coaching of training gebruikt gemaakt van biofeedback- en/of neurofeedback apparatuur.

 

Biofeedback registreert de hartritmevariabiliteit en geeft een beeld over de wendbaarheid van een individu over langere tijd. Ons hart kan gedurende een lange tijd in stress leven, tot de emmer overloopt.  Biofeedback geeft dus de trendweer hoe we in het leven staan.  Dit is  geen weerspiegeling hoe we de stress  zelf op een
bepaald ogenblik percipiëren, omdat onze ervaring afhangt van de context. Hartcoherentie kan een aanduiding geven hoe ons lichaam reageert en kan voortijdig signalen geven over onze gezondheid.

Neurofeedback meet de mentale stress door middel van de hersengolven in de prefrontale cortex. Wanneer we ons zorgen maken, angstig zijn zullen onze hersenen op een andere activiteit werken. Door middel van oefeningen kan focus, relaxatie en flow gemeten en verbeterd worden.

 

Hartcoherentie legt de fundering voor ons functioneren en neurofeedback verfijnt onze prestaties.